Ovesné nočky
Zalij.to
Na ovesné mini nočky si připravíme:
- 50 g Zalij.To kaše - my použili Matcha kaši
- 50g banánu
- 50g tvarohu
- 50g kokosu
- 10 g proteinu - příchuť doporučujeme dle chut
A jako všechny naše recepty, teď přichází ta jednoduchá a rychlá část. Smícháme vše dohromady, vypracujeme těsto a začneme vytvářet kuličky. My připravili opravdu mini nočky, ale velikost je samozřejmě na Tobě :) Kuličky dáme na plech s pečícím papírem, lehce je rozmáčkneme vidličkou, abychom získali nočkový tvar a pečeme na asi 25 minut na 200 stupňů.
Bon Appétit!
#ZALIJTO #ZALIJTORECEPT